，直接盘坐在石台上，闭上眼睛，任由灵气淬炼他的身体。
这与神韵池的肉身洗礼不同，这是巩固，身体不会感觉到痛苦，反而有种难言的舒适之感，只见苏南身体周围灵气缭绕，渐渐将苏南包裹，如形成一个白色的茧，他在其中一动不动，静静感悟自己的道，让自己心境通明如灯，灵气不停滋养他的四肢百骸，最后来到他的丹田，在丹田处构建出一方空间。
如此，灵气便算储存在了丹田中。
随着时间的推移，丹田中的灵气开始沸腾，从内部延伸到苏南身体的每一处，让他得到很大的好处，令体外散发出的气息越加雄厚，也令境界在慢慢巩固。
这般打坐，一直持续到清晨才停下来，苏南睁开眼睛，他想起，今日该去法术塔挑选法术了，于是快速起身，向法术塔行去。
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